Ioga, meditació i relaxació online en temps de confinament
Durant les setmanes de la pandèmia pel COVID19 i el confinament, estem desenvolupant tota la nostra activitat a través de sessions online o gravades de Ioga, meditació i relaxació a través del nostre Canal YouTube. No us perdeu les nostres…
Hatha Ioga amb la Karla, segment central
Avui treballarem el segment central del cos, chakra Manipura. Treballarem la força i els reptes personals. Serà el dia 15 dimecres,com sempre a les 19h al nostre Canal YouTUbe: Ioga segment Central amb la Karla
Ioga i Ayurveda 10 abril amb en Lluís i Hatha Yoga integral 12 abril amb la Divya
Sessió de Ayurveda i Yoga suau amb en LluísSessió de Ioga suau i automassatge Ayurvèdic en una combinació idònia de pràctica suau, profunda i relaxant que ens ajudarà a acabar molt bé aquesta setmana intensa en ple confinament. Serà divendres 10…
Partner Yoga amb l’Estef, 9 d’abril a les 19h
Dijous 9 abril, pràctica de Vinyasa Partner Yoga amb l'Estef, professora dels dijous a la tarda a la Sala Trígon. No us ho perdeu. https://www.youtube.com/watch?v=L-llzb8Ov5M
Sessió online de Ioga suau amb la Karla
Avui 8 d'abril a les 19h., al nostre Canal YouTube, sessió de Ioga suau amb la Karla, professora dels dimecres al vespre a la Sala Trígon. Ioga suau i tranquil, ideal per tots durant aquest període intenst i complex. No…
Ioga, meditació i relaxació online durant el temps de confinament
Estimades/ats amics de la Sala Trígon. Mentre dura el confinament pel COVID19 hem decidit proposar-vos activar un bon nombre de classes de Ioga, Meditació i Relaxació al nostre Canal online a YouTube. D'aquesta manera, cada tarda de la setmana a…
Hatha Ioga online: Ioga en temps de confinament
Dimecres 18 de març a les 18h30 a través del canal YouTube de la Sala Trígon Ioga, nova pràctica de Ioga online. En aquesta sessió Hatha amb pinzellades de Dharma Yoga. Serà una transmissió EN DIRECTE a través del nostre…
Nova sessió de pràctica de Ioga a l’estil Yogasíntesis a la Sala Trigon
El ioga és molt més que una pràctica física i permet aprofundir en aspectes energètics i de plena consciència. La nostra Escola Yoga Síntesis i la Sala Trigon us proposem un espai setmanal on desenvoluparem l’escolta, l'escalfament, una sèrie d’àsanas…
Yoga amb nassos
Després de la primera edició d'aquest Taller aquest mes de febrer del 2020, ens plau molt confirmar-vos que farem una programació estable mensual d'aquest Taller de 'Ioga amb nassos' on reunim tres disciplines: el Ioga, el Clown i Gestalt. En…
Formació d’instructors en Yoga Nidra a la Sala Trígon
Segurament has vingut ja a alguna de les nostres sessions de Yoga Nidra setmanals a la Sala Trígon. Yoga Nidra vol dir 'somni conscient' i deriva d'una antiga pràctica del Tantra. Es tracta d'una tècnica de meditació i relaxació profunda…
Bany de so i concert meditatiu el proper 8 de març a la Sala Trígon
Bany de so i concert meditatiu.El proper diumenge 8 de març a les 18h. organitzarem un Bany de so i concert meditatiu a la nostra Sala amb en Xavi Sorolla. Es tracta de sons harmonitzadors que redueixen les nostres tensions…